Duft af æble, vanilje og anis

Valentins dag 2013 hørte jeg et radioprogram på DR-P4. Det er jo Valentins dag så det handler om lækre, romantiske, sensualiserende emner. Der var en mand i studiet som var meget begejstret for duften og smagen af lakrids. Han fortalt at han havde udviklet en duft af lakrids, æble og vanilje. Det synes jeg lød lækkert. Jeg har det sidste halvandet år leget med dufte og lavet min egen alkoholbaserede deodorant. Alkohol dræber bakterier og nedbringer dermed svedlugt og så kan man dryppe æteriske olier i til at tilføje nogle lækre dufte. Det har jeg haft meget glæde af at eksperimenterer med. Nå men jeg fik lyst til at prøv at eksperimenterer med den duft kombination han fortalte om i radioen. Det skulle baseres på naturlige duftolier som jeg købte i min lokale helsekost. Jeg rådspurte mig hos ekspedienten og vi kom frem til at anis æterisk olie måtte være det nærmeste vi kunne komme på en duft af lakrids baseret på naturlige æteriske olier. Ud over denne olie købte jeg så æble og vanilje -æteriske olier på små 10 ml. flasker med dryplåg. Jeg eksperimenterede så lidt med det og kom frem til en blanding som jeg dog ikke var specielt begejstret for. Min far er gammel biologi, fysik og kemi -lærer og jeg fortalte ham om mit projekt. Jeg kunne godt høre at han var noget skeptisk da jeg fortalte om naturlige æteriske olier udvundet på baggrund af rosenblade eller æble. Da jeg blev nysgerrig på hans skepsis sagde han at han ikke mente det ville være muligt at trække naturlig æterisk olie ud af rosenblade og æble, men at det til gengæld var let at skabe nogle syntetiske dufte som mindede om dem. Jeg skal ærlig indrømme at jeg i første omgang tænkte at han måtte tage fejl. At min gode helsekost da ikke solgt sådan noget syntetisk-fake-stads. Men jeg var dog alligevel kommet vældig i tvivl og skyndte mig hjem og kikkede på de små flaske med æterisk olie. Og ganske rigtigt, på de fleste af de efterhånden mange flasker jeg have stod der "100 procent naturlig æterisk olie", men på lige præsis rose, æble og vanilje som jeg lige havde købt stod der "natur identisk olie" som vel kan oversættes til "duft som dufter som et givet naturprodukt uden at være udvundet af dette" og de duftede bare heller ikke godt disse olier. Særlig æble var forfærdelig og hovedpine fremkaldende. Jeg hældt straks de kunstige æteriske olier ud i vasken -sådan nogle ville jeg ikke have og alt imens jeg gjorde dette fik jeg en ide. Det er jo alkohol jeg blander mine dufte sammen i (ren vodka) og alkohol kan jo bruges til at trække naturlige duft og smag ud af bær og krydderurter som man gøre når man laver hjemmelavet kryddersnaps. Hvorfor ikke prøve om jeg kunne trække duften ud af tørrede æbler og ægte vanilje og andre naturlige ingredienser i stedet for kun at benyttet æteriske olier? Jeg skyndte mig ned i Irma og købte en pose tørrede æbler og et nyt produkt de havde som de kaldte flydende vanilje som ifølge deklaration var lavet af ren burbon vanilje rørt op med en lille smule alkohol for at få et flydende og langtidsholdbart produkt ud af det. Vaniljen var jo lige til at bruge imens de tørrede æbler skulle op og trække i noget vodka en måneds tid. Så imens æblerne trak begyndte jeg at lege med de 100 procent naturlig duft jeg nu havde til min rådighed og jeg kom frem til en duft som jeg er ret vild med. Den rene anis duft er lækker, men den kan også være en lille smule skarp og komme til at lugte som om man bare har drukket for meget Ouzo. Derfor prøvede jeg at give den lidt mere fylde og kom frem til at sort-peber æterisk olie gav lidt "bund" og fik den til mere at dufte af sådan noget lakrids vi kan lide at stoppe i munden. Æble havde jeg jo ikke endnu så jeg valgte bergamot æterisk olie i stedet og så en hel del af den her flydende vanilje jeg lige havde købt. Det blev en helt vidunderlig duft som jeg virkelig har nydt at have "omkring mig". Særlig har jeg lagt mærke til hvor mange nuancer der er i vaniljen. Det er ligesom om man kan blive ved at udforske den og det blev særlig sat i perspektiv af duften af den syntetiske vanilje jeg var kommet til at købe i først omgang og som bare var så dum og intetsigende i forhold til den ægte vare. Hvor er naturlige dufte bare 'intelligente' at dufte til :-). Jeg har selvfølgeligt prøvet at lave en dufte med en maskulin identitet, men man kunne jo også lege med nogle mere feminine dufte ved f. eks at fylde rosenblade og små selv-plukkede violer i en flaske vodka og lade det stå og trække. Det kunne da være interessant. Nå men her er opskriften som jeg har blandet og duftet mig frem til på min egen flydende deodorant med duft af lakrids og vanilje så den som har den på efter min smag bare er lige til at spise (og i øvrigt tak til ham gutten i radioen på Valentins dag som inspirerede mig til eksperimenterne). Jeg har også fundet på en en smart måde at påfører den, men et eller andet sted må jeg jo stoppe og jeg er heller ikke sikker på at jeg har lyst til at dele alle intime detaljer, men overordnet kan jeg sige at jeg har erfaret at de naturlige dufte "fordufter" meget hurtigere end de syntetiske vi er vand til at omgive os med igennem diverse kosmetiske produkter, sæber og shampooer. Derfor skal de også opfriskes oftere hvis man vil have en vedvarende effekt.

Nuvel her er min opskrift:

4 dl. klar vodka.
10 dråber sort peber æterisk olie.
10 dråber anis æterisk olie.
10 dråber bergamot æterisk olie.
2 teskefuld flydende økologisk vanilje fra Irma.

Ryst det hele godt sammen.

Der er lige i denne måned en lille gennemgang af parfumens historie på side 34 i Ud og Se. Det er meget sjovt at se i forhold til de tidligere tider hvor de også forsøgte at få dufte ud af blomster og andre naturligt forekommende ingredienser.

http://ipaper.ipapercms.dk/DSB/udogse/2013/UdSeApril2013/

Jeg synes også lige at det til al retfærdighed skal nævnes at man godt kan købe ren naturlig "rosenvand" altså noget "vand" med naturlig duft fra rosenblade. Der findes bla. et ayurvedisk produkt som hedder "Pukka organic rosewater" som er lavet af dampdistillerede rosenblade. Det er et lækkert produkt med en meget blid duft, men det er ikke en æterisk olie.

Kærlig hilsen
Mikkel

En lille illustreret TFT guide

Der er en speciel forhistorie til denne lille ting. Jeg lavede guide til ung mand som jeg havde engagere mig en del i. Han led af panikangst og jeg havde tidligere haft meget glæde af TFT til forskellige problemer så jeg ville godt lave sådan en god oversigt som jeg kunne udskrive og give ham. Jeg tænkte af den skulle være lige til at kaste sig over hvis han lå kl 2 om natten og blev overmandet af et voldsomt tilfælde af pankangst. Lige inden jeg skulle til at give ham denne lille guide jeg havde lavet var han med i et slags besynderligt komplot imod mig som i hverttilfælde for en stund ødelage muligheden for en tillidsfuld udvæksling imellem os, så nu stod jeg med min fine TFT guide uden nogen modtager. Så nu kommer den her og der er links til en PDF så du kan downloade og printe den på en farveprinter.

KH Mikkel

Her kan du downloade den lille guide som PDF så du kan printe den eller bare gemme den på din computer, tablet, iPad, iPhone, smartphone så du kan have den ved hånden når du har brug for den.

Standing fall -a Graham exercise

On October 27 2012, I met with former students from the first year of Danish school for contemporary dance. The occasion was that this year it was twenty years ago that we had started training together. It was a very moving and wonderful evening. During the evening we tried to reconstruct an exercise we had in Graham technique classes. It succeeded only partially. The morning after the party I woke up with pictures in the head of some of the things I was not able to reconstruct the night before. Within 10 minutes I was able to come up with a reconstruction of the exercise which seemed very credible.

So it is an exercise of the great pioneer of contemporary dance Martha Graham. We learned it from our teacher Christel Wallin, who herself had been a student of Martha Graham in Graham's later years. The exercise has almost the character of a religious ritual, somewhat self-sacrificing, a prayer, an expression of affection. It will probably be very bombastic for a contemporary dancer of today or a audience of today, but that again could be said about many of Martha Graham's exercises. At the same time I think there is something valuable -something very strong and beautiful about this exercises. Christel used it to end the class. 

Another special thing about the exercise which helped to highlight the ritual sense of it was that you were not doing it to the right and then to the left which you would normally do with every exercises. This one was made only to the one side. The exercises was called "Standing fall".

When I describe the exercises I use words from Martha Graham's vocabulary without explaining them any additional. Words like contraction, release, high-release, spiral, plié, etc. It will probably make it a little hard to follow for a non-dance expert, but ... yes you can not accommodate all every time. (And who cares anyway :-)).

I'm not sure of the counting, but has concentrated on reproducing the movement. An attempt of reconstructing the counts could go like this:

Spiral 1 to 8

Plié 1 to 8

Down on the floor and unfold to high-release 1 to 8

and then the corresponding back up again.

The trick than was that after having done this on 1 to 8 the tempo doubled so we did the same movements on 1 to 4 and then on 1 to 2. Finally, you then did the whole fell down in only one count and all the way back op again in the next count. This lightning-fast version was done a few times. 

It is possible that I am not entirely correct in terms of the counts, but that is the general idea.

STANDING FALL

1. In parallel facing front.

2. Contraction while head back up towards the ceiling while spiral toward the right. The spiral starts from the top and propagate down through the body. As the last rotated right leg out so your feet no longer are parallel, but right foot pointing more toward the right. left arm goes in front of the torso and meet with the right arm on the right side of the body. Hands grab hold of each other.

3. Now start a plié movement knees bent torso sinks towards the floor. The spiral continued in its inner intention even when it reached a point where you physically can not go any further. Left knee follows the spiral movement so that it now also pointing over towards the right corner of the room.

4. Put left knee down on the floor.

5. Continue the spiral, but now in a manner where the upper body tilts forward towards the floor and towards the outside of the left leg. Left foot changes so that it is no longer "on the walk", but the back of the foot is against the floor.

 6. Now we have pelvis as close to the floor that it is not hard to tip the entire body so that the pelvis gets contact with the floor and immediately after this the entire torso is slided out on the floor still in a spiral.

 6. The next movement was made fairly quickly and explosively even in the slow versions of the exercise as I recall. The entire torso is swiped around to a high release with chest opened halfway upwards towards the ceiling and right arms stretched diagonally up to the ceiling with "cup'ed hands".

 7. Now the exercise reached its extreme point of the down way. From here the movement is reversed. As far as it is possible you go the same way back again.

 8. The entire torso swipes back towards the legs. Right arm fingertips touch the floor above the head, and thereby draws a semicircle during this movement. (As I recall the head looks behind the movement.. in the direction of the left shoulder).

9. In the swipe-around you should seek to get the wight of your torso as much as possible over the knees and the feet because the next step is getting op on the feet again (with as little as possible help from the hands ;-)) so you can start to rise.

 

10. Up on your feet in spiral.

11. Up from plié legs stretched quietly and continuously out. Heels get down on the floor. Still spiral.

12. Spiral back to parallel.

13. Back in the starting position.

Fire Poesi-piktugrammer

*1. In English.

*2. In English.

*3. In English.

*1. I feel that you are still the center of my longing. I like it that way. But my reason tells me that I have to make myself free of this image. Have to prepare myself that it may not be the way that life would want it to be. So in my mind, I push off. Let me sickles detached in to the arbitrary stream of spheres, bubbles and particles of the universe. A little lonely, a little careless, a little cold. It's not too bad. I can lose battle too.

*2. When I walk barefoot down the back stairs from the attic where I sleep. Feel the elegant anatomy of my feets receive my weight step by step. And when I after the mornings toilet wash my hands and see their elegant and sensuous dance around each other while the soap is distributed and then rinse again under the ever-fascinating running water that makes them blank. I can not help but feel that this life has a wunderful potential although it continues to beat me down and disable my dreams and longings.

*3. People tell me that I should let go of you. Let go and let you be. I do not think they understand what would happen if I let go. I would immediately fly away like an arrow from a taut bow. I would be at your door in an instant. I need to hold on in order to keep away from you. So if you want me to keep away from you do not ask me to let go. Ask me instead to hold on.

If you were a person who would somehow serve the purpose a washing machine

Dance Of A Newsboy

Dance Of A Newsboy
- A short film about a newsboy who falles in love and dance a dance.

Briefly told Dance Of A Newsboy is my main project through the last two and a half year. When I got the idea I worked as delevere of free newspapers on the Copenhagen central square the city hall square. The project has now finally been completed and can be viewed as an approximately ten minute long short film on youtube. I'd love you to see it.

The two other songs in this video is:
Watermelon Slim - Hank Williams, You Wrote My Life
Tomas N'evergreen - Life Goes On
----------------------------------------------------------

When I delivered Newspapers in the streets there was this guy who used to come almost every day to get his paper. He used to stay and talk for a little while. He had some philosophies. One of them was that a man shouldn't stop and stare for a woman for more than five seconds. He should keep his dignity. I didn't bother to tell him that I indented to go completely the opposite direction than what he suggested. To be more and more honest.. to show off my feelings.. to show off my longing..

Dance of a newsboy's is about longing and insufficiency, but also about joy and love after all, or despite off all... "I can dance my longing".. "I can sing my joy.. or pain".. "What a privilege.. I am pretty privilege after all".

There are a many themes in this composition. One of them is to make a greeting to the classical ballet which I spend at long time together with. And typically for my approach the greeting to the classical ballet will be under circumstances that compromises that classical ballet. That gives it a hard time. It's outside in the dirty street and it's to country music. I didn't planed it to be that way. My approached is pretty intuitive. I just get the ideas, falls in love with it and follow it. Then as I go along I sometimes start to analyze what it is. Anyway I just wanted to mention "the-ballet-thing" in case someone would notice it or wonder about it.

Mush love and thanks for watching.

Mikkel

Fødselsdag og Titanic

For English run it through google translate

Mærkeligt at jeg i alle de år ikke har bidt mærke i at min fødselsdag faldt på samme dag som Titanics forlis. 

Måske har jeg før opdaget det men det er ikke noget som jeg har kunnet huske i hvert tilfælde. I år har jeg lagt mærke til det. Måske fordi de virkelig gør noget ud af det med Titanic i år fordi det er 100 år siden. Den dag må have bragt et stort tab af håb med sig. Skibet var ladet med mennesker som ville til USA. USA var på det tidspunkt drømmenes og håbets land så det var et skib fuld af drømme. Samtidig var Taitanics så vidt jeg har forstået også på det tidspunkt menneskehedens til dato ypperste teknologiske frembringelse. Så også på det område repræsenterede skibet en drøm og et stort håb. Den 14 april 2012 (For 100 år siden) sank alle disse drømme og håb i havet. 

Stemningen af drømme og håb som synker i havet er OK for min fødselsdag i år. At mistet håbet om forløsning har den ubetingede fordel at man samtidig slipper for frygten for at miste.

Så lad os bare sige det. Lad det bare være en fødselsdag med tabet af håbet som motiv. Lad mig bare synke. Men ikke for at drukne...

Svævende frit i luften har jeg ikke ret meget at skubbe fra imod. Ikke nogen rigtig at anvende mine kræfter på. Ikke noget solidt at trykke med min kraft imod. Men det har jeg så snart jeg for grund under føderne.

Så har jeg noget at sætte min kraft imod. Noget at skubbe af fra imod.